Onneksi mulla alkaa kehittyä täällä rutiineja! Tiistaisin kun tuun, on juoksupäivä. Lyhyt, kevyt ja köpöttely, näillä vois kuvata mun matkapäivän juoksua. Keskiviikkoisin oon täynnä virtaa ja nyt olen käynyt kahteen otteeseen Barry’s Bootcamp -treeneissä.

IMG_3068.JPG
Barry’s Bootcamp on omien sanojensa mukaan World’s best workout. Ja se on mahtava treeni: tunnin aikana on käytännössä 30min intervallitreeni juoksumatolla ja 30min lihaskuntoa painoilla, palloilla ja kuminauhoilla.

IMG_3064.JPG

IMG_3060.JPG

IMG_3062.JPG
Treenin jälkeen Fuel Bar tekee ehkä kaupungin parhaat post-workout-proteiinipirtelöt. Sen kun tilaa ennen tuntia, niin se odottaa tiskillä heti tunnin jälkeen.

IMG_3075.JPG

IMG_3066.JPG

IMG_3151.JPG
Tällä menolla pääsee takaisin supertyttömoodiin myös Oslossa. Vain ystävät puuttuu.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s