20130731-220335.jpg
Mun kaveri Heidi pitää Munkassa kahvakuulatunteja aina keskiviikkoisin ja pääsin tänään mukaan treeneihin. Meidän omat supertyttötreenit alkaa vasta ens viikolla joten Heidin auttava käsi tuli todella tarpeeseen.

Ja eilisen postauksen perusteella, puuskutus ja väsymys iskivät kesken sarjojen… Onneksi tiedän että pari viikkoa treeniä, niin sitä on paremmassa kunnossa. Käykää katsomassa Heidin blogista jos kahvakuulailu kiinnostaa, sinne on kaikki tervetulleita vaikka testaamaan yhden kerran. Kuulia on eri painoisia, joten valitsemalla riittävän kevyen kuulan, jaksaa varmasti koko tunnin. Tehokasta treeniä ja varmasti saa tuloksia jos käy säännöllisesti!

4 thoughts on “Ekaa kertaa kahvakuulailemassa

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s