20121013-212325.jpg

20121013-212336.jpg

20121013-212346.jpg

20121013-212403.jpg

20121013-212412.jpg

20121013-212454.jpg

20121013-212509.jpg

20121013-212521.jpg

20121013-212535.jpg

20121013-212552.jpg

20121013-212639.jpg
Kauden neljäs puolimaraton edessä Vantaalla! Kahdelta taas juostaan. Ja nyt. Nyt. Mä aion olla nopea. Mutta ennen kaikkea mä aion olla fiksu. ja taktikoida juoksun oikein.

Se kahden tunnin alitus on se mihin tähtään edelleen. Nyt mä tiedän mistä se on kiinni. Siitä että oon ryssinyt loppuajan sillä että juoksen ekat kymmenen kilometriä kilometrinopeudella 4:44-5:20. Se on mulle ihan liian kova vauhti ja sit yllättäen mun viimeisen 11 kilometrin nopeus tippuu yli 6:00 vauhteihin per kilometri. Nyt aion malttaa mieleni ja pitää alusta alkaen vauhdin tasaisena ja sitten vaikka kiriä loppuun että se maaginen kahden tunnin raja alittuu.

Wish me luck! Ja jos se ei alitu tälläkään kertaa, ei voi mitään. Ainakin mä oon pirun paljon paremmassa kunnossa ja voin paremmin jos vertaa tilannetta siihen mitä olin puoli vuotta sitten. Ja toivottavasti mä juoksen vielä 87 vuotiaana niin kuin tuo yksi kuvan naisista. Ja mä en luovuta! Koska jonain päivänä mä pystyn sanomaan “I did it!!!!!”.

4 thoughts on “Kauden päätös

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s