20120927-074957.jpg

20120927-075012.jpg

Kuten oon aiemmin kerroin, Kirsi Valasti pitää meille muutamalle soneralaiselle naiselle juoksukoulua. Eilen saatiin Kirsin kirjoittama Naisen juoksukoulu -kirjat signeerattuina. Ja hyviä ohjeita miten syödä oikein jotta laihtuu ja jaksaa treenata. Multa on toivottu postausta syömisistä, teen sellaisen kunhan mulla on Kirsin viimeiset vinkit saatavilla. Ja kirjaa saa vielä ainakin tilattua Akateemisesta, luulen että kirjasta löytyy paljon asiaa juoksusta kiinnostuneille🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s